PSY - LIFE

психология сегодня

 
 

РАЗДЕЛЫ

 

ПСИХОЛОГИЯ ВЛИЯНИЯ

ПСИХОЛОГИЯ БИЗНЕСА

ПСИХОЛОГИЯ ПОЛИТИКИ

ПСИХОЛОГИЯ РЕЛИГИИ

ПСИХОЛОГИЯ И ВОЙНА

ПСИХОЛОГИЯ И ОБЩЕСТВО

МЕТОДОЛОГИЯ, ИССЛЕДОВАНИЯ

 

ПОПУЛЯРНОЕ

 

 
  • Классификация психодиагностических методик
  • Почерк личности
  • Побороть страх общения и неуверенность в себе
  • Психология цвета
  • Цвет и психика
  • Контент-анализ: сущность, задачи, процедуры
  • Психологический портрет Путина
  • Что такое обида и как с ней справиться
  • Статистика и обработка данных в психологии
  • Лечение цветом. Мода и гармония
  • Наука и паранаука: столкновение на «территории» психологии
  • Принципы жизни
  • Психогимнастика в тренинге: упражнения.
  • Об осанке, о курении и прочем
  • Психологические особенности жизнепонимания личности
  •  

     

     

    ИНТЕРЕСНОЕ

     


     

    РЕСУРСЫ ПО ТЕМЕ

     

     

    РЕКЛАМА

     


     

    СТАТЬИ

     

     

     


     
     




    Продолжим наш разговор об основах лидерского поведения. Тому, кто хочет выработать в себе лидерские навыки, надо запомнить принципиальное правило:

    ОСНОВА ЛИДЕРСТВА — ВЛАДЕНИЕ ИСКУССТВОМ ОБЩЕНИЯ.
    УСПЕХА ДОБИВАЕТСЯ ЛИШЬ ТОТ, КТО УМЕЕТ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ОБЩЕНИЯ С ЛЮДЬМИ

    Будь то «междусобойчик» на работе или дипломатический прием, ищете ли вы приятных личных знакомств или стремитесь расширить деловые контакты — вы должны стремиться занять активную позицию в общении. Активность — основа лидерства. Уточняем — сейчас мы учимся занимать именно активную, а не доминирующую позицию. Вы не должны стремиться к доминированию, к подчинению других своей воле, к демонстрации своих лидерских качеств. Не торопитесь. Скорее всего, вы пока и не сможете этого сделать, а любые попытки приведут лишь к обратному результату. Ваши попытки, в лучшем случае, могут быть расценены как элементарное бескультурье, а в худшем… Впрочем, о плохом говорить не будем. Приведем лишь слова древнекитайского философа Лао-Цзы, который все сказал за две тысячи лет до нас:

    Кто поднялся на цыпочки, не сможет долго стоять. Кто делает большие шаги, не сможет долго идти. Кто сам себя выставляет на свет, тот не блестит. Кто сам себя восхваляет, тот не добудет славы. Кто нападает, не достигнет успеха. Кто сам себя возвышает, не сможет стать старшим среди других. Все это называется тщеславным желанием и бесполезным поведением. Таких ненавидят и презирают все живые существа. Поэтому человек, обладающий мудростью, не делает этого.

    Помня эти слова, приступаем к отработке навыков эффективного общения.

    С кого начать?

    Вы попали на прием, деловую встречу, корпоративную вечеринку, раут и т. п. Люди, разбившись на группы, беседуют. Здесь важно решить: в какую компанию влиться, с чего (с кого) начать общение.

    Обычно мы прекрасно чувствуем себя в компании двух-трех приятелей, но неуютно — в окружении незнакомых людей. Часто нам бывает очень трудно завести с ними разговор. Боязнь общения — так можно определить этот своего рода недуг. Избавиться от него можно. Сделать это крайне необходимо, тем более что это под силу даже болезненно стеснительным людям. Овладеть искусством общения для многих становится в наши дни профессиональной задачей и первым шагом на пути к лидерству. Итак, вы решились? Тогда начинаем. Не забывайте, что все нижеизложенное носит характер именно практических рекомендаций. Эффективное общение сродни искусству плавания — чтобы научиться, неплохо для начала хотя бы войти в воду. Все, о чем вы узнаете, вы должны обязательно испробовать на практике. Простое чтение «ради интереса» не даст никаких результатов.

    Следует придерживаться элементарного и проверенного на практике принципа эффективного общения: чем больше людей, тем меньше риск все испортить. Чем многочисленнее выбранная вами группа, тем больше шансов встретить человека, который отзовется (отреагирует) на вашу первую реплику и поможет начать разговор. Впрочем, если ваше появление окажется незамеченным и ваша реплика останется без ответа — не беда. У вас будет время присмотреться, прислушаться и, выбрав момент, вступить опять в общий разговор или незаметно ретироваться и повторить попытку в другой компании.

    Как «включиться» в разговор

    Метод «я — новенький». Осмотритесь, выберите среди присутствующих приятного вам человека (даже в самом неблагоприятном случае, когда гости разбились по группам в 2-3 человека и беседуют в узком кругу «своих людей»), подойдите и станьте рядом. Произведите какое-либо движение (действие) и, когда вас заметят, обратитесь к заранее намеченному вами гостю со словами: «Извините, Бога ради. Надеюсь, вы не будете против. Я здесь никого не знаю. Меня зовут... Не могли бы вы подсказать мне…» По реакции гостя вы сразу определяете, с кем имеете дело и можно ли рассчитывать на беседу. Любой ответ, кроме «какое вам дело?», годится для того, чтобы разговор завязался.

    Такое начало общения почти гарантирует успех. «Чистосердечное признание» срабатывает потому, что практически всем знакомо ощущение неловкости и растерянности в незнакомой компании. Ваше признание дает чувство превосходства человеку, к которому вы обратились. Ведь ему предоставляется роль покровителя, а это — приятная роль. Применяйте этот прием, если вы действительно ни с кем не знакомы, и не чаще двух раз за один вечер. Иначе можно лишиться доверия присутствующих. К тому же, необходимо учитывать уровень вечеринки и вероятный социальный статус вашего потенциального визави. Например, вряд ли стоит так подходить к какому-нибудь министру или другой высокопоставленной персоне. Скорее всего, это вызовет только легкое недоумение — а кто вы, собственно, такой и что делаете в компании «солидных людей»? А может, вам здесь и не место вовсе? В таких случаях вам сможет помочь другой метод.

    Метод «я — свой» подобен тактике «втирания» в очередь, которую нередко используют хитрые покупатели. Вы как можно незаметнее пристраиваетесь к выбранному кружку гостей, чтобы никто не понял, что вы «новенький». Еще это очень похоже на присоединение к пению: вы гармонично сливаетесь с общим звучанием голосов.

    Первым делом попытайтесь наладить визуальный контакт с лидером группы или тем человеком, кто в данный момент говорит. Здесь вам поможет один прием. Замечено, что рассказывающий что-либо нескольким слушателям всегда больше смотрит на того, кто ему периодически кивает. Это вполне объяснимо — ведь именно от него он получает психологическую поддержку: «Раз я вам киваю, значит вас понимаю, полностью согласен с вами». Используйте это. Психологи знают, что при разговоре с приблизительно равными по статусу лицами говорящий обычно обращается чаще к тому члену группы, кто кивает. При этом возникает интересный психологический эффект: у остальных создается впечатление, что именно он — самый значимый среди них. Ведь обращаясь к группе, больше внимания обычно уделяют более значительному лицу в ней. Таким нехитрым образом, кивая, вы можете поднять свой статус слушателя в группе. Разумеется, старайтесь не походить при этом на игрушечного китайского болванчика, кивающего головой без остановки . Все должно быть естественно.

    Следующий принцип эффективного общения — учет взаимного расположения в пространстве. Хорошо знающие люди предпочитают располагаться сбоку друг от друга. Подобное расположение подсознательно ассоциируется с благорасположением беседующих и взаимной симпатией. И наоборот, при прочих равных условиях конфликты чаще всего возникают между людьми, находящимся друг против друга. Понятие «противостояние» существует отнюдь не случайно. Такая позиция подспудно провоцирует чувство соперничества и соревновательно-оборонительные отношения. Поэтому вам лучше находиться рядом или под углом к самому активному члену группы.

    При достаточном внимании с вашей стороны к ведущему разговор вы сможете уловить удачный момент и спокойно включиться в него. При этом важно правильно подстроиться к общему темпу, громкости и ритму беседы. (Например, не нужно громко говорить, если все остальные беседуют вполголоса и т.д.) И тогда всем покажется, что вы все время были в их компании. Если же вам не удалось незаметно приблизиться к этому кружку (появление «чужака» заметили) — опять-таки не беда. Моментально, «сходу» подайте реплику, реагируя на то, что успели услышать, и вас почти наверняка признают за «своего». Главное — говорить спокойно, решительно и непринужденно. Напряженный голос и скованная поза сведут вероятность успеха к нулю, ибо соответствующее состояние мгновенно передастся окружающим и вызовет всеобщее чувство неловкости. Впрочем, другая крайность — надменный вид, скрещенные спереди или сзади руки (позиция превосходства) — также недопустима. Если же у вас не хватит духу быстро познакомиться с незнакомыми людьми и вы станете в нерешительности перебегать от одной группы к другой, вы рискуете так ни с кем и не заговорить за весь вечер, и желанное общение не состоится.

    Не тратьте время зря

    Порой бывает просто невозможно отделаться от неинтересного (или неприятного) собеседника, и многие просто сдаются, обрекая себя на его компанию до самого конца вечера. Но такой исход вам не подходит. Ваша цель — смешаться с массой гостей, поднять себе настроение, успеть со всеми переброситься репликами, обменяться визитками, и получить от этого удовольствие. А также завести полезные в будущем знакомства, связи.

    Если вы топчетесь на одном месте, не представляя себе, как отойти, когда обсуждаемая тема вас не интересует, вы рискуете потерять вечер и не достичь цели. Прелесть светского общения в том, чтобы свободно курсировать от одного гостя к другому. А для этого необходимо знать, в какой момент и каким образом можно «менять стоянку».

    Оптимальное время светской беседы на многолюдной вечеринке — 5-20 мин на одну «душу». Предел — 30 мин. Помните: вы здесь для того, чтобы учится знакомиться с людьми и завязывать новые контакты. Если собеседник интересный — дате себе слово вернуться к нему после того, как познакомитесь с десятком гостей. Можно взять у него визитную карточку и договориться о встрече в другом месте.

    Двигайтесь, двигайтесь…

    …но двигайтесь не хаотически, а с целеустремленным видом. Движение, активность и целеустремленность всегда привлекает к вам внимание. Если, отойдя от собеседника, вы остановитесь в нерешительности, не зная куда направиться, вашу растерянность заметят многие. А те, кого вы только что покинули, могут подумать, что вы попросту брезгуете их обществом и предпочитаете провести вечер в одиночестве, чем остаться с ними. Это, по меньшей мере, невежливо.

    Психологическое обоснование движения «на виду у всех» состоит в следующем. Двигаясь, вы обращаете на себя внимание окружающих. А место «на виду у всех», в центре внимания, большинством людей подсознательно воспринимается как более престижное. Ведь большего внимания всегда удостаиваются люди с более высоким статусом. И поэтому уже само нахождение человека в центре внимания многие воспринимают как указание на его значительность. Кроме того, психологи установили, что чем больше времени человек находится «на виду», тем выше к нему симпатия окружающих. Разумеется, у отдельных людей может возникнуть негативное ощущение, что вы им «мозолите глаза». Это как раз те люди, которые сами претендуют на лидерство и повышенное внимание к своей персоне. В результате у них может появиться чувство враждебности и соперничества по отношению к вам. Но в целом рост симпатии у окружающих идет гораздо более быстрыми темпами, чем рост враждебности. Поэтому такой тип поведения особенно рекомендуется людям, страдающим от застенчивости и привыкшим считать себя «непопулярными» или «отвергаемыми». Как правило, они двигаются очень мало и предпочитают почти всю вечеринку оставаться на одном месте. Не стойте молча у стенки, преодолейте скованность и начните больше двигаться — результат не заставит себя ждать.

    Помните, маршрут движения легче всего выбрать в тот момент, когда говорите вы, особенно если у вас всего один или два собеседника. Невежливо отводить глаза, когда говорят с тобой. Если же вы окружены группой гостей и внимание не сосредоточено на вас, можете осмотреться и выбрать маршрут. Но делать это следует так, чтобы никто не заметил, как ваш взгляд перемещается по залу. Это может быть расценено и так: «Вам здесь уже скучно», а это обидно для окружающих. Как красиво уйти? Существует несколько способов.

    «Ваше время истекло». После по крайней мере десятиминутной беседы надо как можно искреннее сказать: «Как с вами хорошо, а надо и остальных поприветствовать» или «Я не хочу узурпировать ваше время, к тому же мы договорились о встрече». В этом нет ничего зазорного.

    «Уходим по-английски». Дождитесь момента, когда никто из собеседников с вами не говорит и не смотрит на вас в упор, и незаметно исчезайте. При этом будьте готовы адекватно отреагировать в случае, если разговор неожиданно коснется вас. Когда же вы окажетесь вне поля зрения бывших собеседников, — «бегите».

    «Смена караула». Как только кто-нибудь из гостей обратится к вашему собеседнику, который вам уже в тягость, в ту же секунду «испаряйтесь»: появление нового собеседника открыло вам путь к отступлению. Это довольно пассивный прием, но к нему прибегают практически все.

    «Подставь ближнего своего». Представьте ситуацию: вам приходится выслушивать абсолютно неинтересные разглагольствования подвыпившего собеседника. При этом обращаются непосредственно к вам, а стоящий рядом гость предпочитает отмалчиваться. Нет никакой возможности «уйти по-английски». Что делать? Продолжая кивать и усердно поддакивать, постарайтесь похитить из соседней компании кого-нибудь, с кем уже пообщались. Тут же представьте его вашему собеседнику так, будто вы оказываете огромную услугу им обоим: у них масса общих интересов, и они обязательно понравятся друг другу! Будьте внимательны — как только их взгляды встретятся, вы быстро уходите.

    ***
    Описанные приемы светского общения помогут вам проявить инициативу в незнакомом обществе. Двух одинаковых обществ не бывает. Поэтому точно моделировать ситуацию не представляется возможным. Но, владея навыками эффективного общения, вы наверняка будете чувствовать себя увереннее в любой ситуации.

    А теперь небольшое практическое упражнение для самоконтроля.

    Ситуация. Вы пришли на корпоративную вечеринку (светский раут и т.п.). Вы хотите завести новые знакомства, стать «душой компании», показать себя интересным и компетентным собеседником, а если получится — то и возглавить и повести за собой разговор, проявив некоторую степень лидерства в группе.

    Вот вы, наконец, набрались решительности и пытаетесь присоединиться к группе, обсуждающей какую-либо проблему. Ее участники — солидные люди, занимающие высокое положение. Все они имеют большой жизненный и профессиональный опыт, достигли многого, знают себе цену, привыкли руководить и быть в центре внимания. Поэтому ведут себя спокойно и уверенно, постоянно демонстрируя собственную значимость.

    Вы, к сожалению, пока не достигли больших вершин в своей жизни. Собеседники чувствуют, что ваш социальный статус не слишком высок. Поэтому на все ваши попытки проявить себя, сказать что-либо важное или интересное остальные реагируют холодно и недоуменно (мол, кто еще такой объявился?). На вас смотрят «сверху вниз», слушают невнимательно и без интереса. Кроме того, стоит вам на секунду замешкаться и замолчать, чтобы перевести дух, как кто-то моментально перебивает вас на полуслове и «перетягивает одеяло на себя». Солидные дяди и тети, не снисходя до ответа на ваши робкие реплики, продолжают светскую беседу, полностью игнорируя ваше присутствие. Вы для них — пустое место, не представляющее никакой ценности и интереса.

    Задание. Подумайте, каким образом можно изменить ситуацию в свою пользу? Как оказаться в центре беседы? Как заставить относится к себе, как к равному, с должным вниманием и уважением? Помните: проявить лидерскую инициативу — совсем не значит вести себя нагло и вызывающе. Эффективное общение состоит вовсе не из этого. Результаты такого поведения будут плачевны (см. цитату Лао-Цзы).

    Используйте ту информацию, которую вы почерпнули из данных заметок, но попытайтесь не зацикливаться на ней. Придумайте свои собственные «хитрые» методы и приемы достижения поставленной цели. Возможно, у вас уже имеются какие-то собственные наработки, которые вы давно и успешно применяете в подобных ситуациях? Вы дошли до них «собственным умом» или почерпнули из психологической литературы. В таком случае подумайте об уместности их применения. Обязательно сообщите нам о своих впечатлениях, как позитивных, так и негативных.
    категория: Психология влияия
     

    ИНТЕРЕСНО

     

     

    Заметки по теме "Психология влияия":

    Мы все похожи на толпу...
    Формула успеха
    Принципы жизни
    Как стать хозяином своих желаний
    Что такое обида и как с ней справиться
    Предательство: как жить дальше?
    Психология успеха. Как преодолеть свои страхи и проблемы.
    Победить страх
    Побороть страх общения и неуверенность в себе
    Психология успеха
    Психология успеха: Как победить внутреннего саботажника
    Как добиваться поставленных целей.
    Как мы мешаем своему успеху
    Как выйти из депрессии и быстро поднять себе настроение
    Почему вы не можете убеждать?
    Спать просто обожаю
    Публичные выступления — 10 ошибок начинающего оратора
    Правила успешного публичного выступления
    Психология убеждения: Ложные доводы
    Лидерство. Психология лидерства. Лидерская эффективность.
    Развитие лидерских навыков.
    Успешный руководитель: что он собой представляет?
    Развитие лидерских качеств. Программа лидерской эффективности.
    Подводные камни топ-менеджмента
    О сущности лидерства. Лидер и группа.
    Харизматические стратегии
    Эффективное общение: Как надо и как не надо слушать.
    Эффективное общение на корпоративных вечеринках и светских раутах
    Управление эмоциями
    Как управлять конфликтом
    Конфликт - это нормально.
    Психологическая коррекция конфликтного общения
    Основы психологической защиты.
    Сексуальные жесты женщин и мужчин
    Психология оценки, выбора партнера и формирования пар
    Мир запахов и управление человеческим поведением
    Эксперименты ЦРУ по «промыванию мозгов»
    «25-й кадр»: правда и вымыслы
    Что такое «модификация поведения»
    Модификация поведения в действии
    Информационное манипулирование
    Пропаганда и манипуляция как инструменты духовного порабощения
    Манипуляторы сознанием
    Эриксонианский гипноз
    Вожаки толпы
    Солнечный фактор в нашей жизни
    Солнечные пятна и психозы
    Внушение и его роль в общественной жизни
    Дельфинотерапия
    Дельфинотерапия как метод психотерапии
    Психология цвета
    Цвет и психика
    Лечение цветом. Мода и гармония

    Заметки по теме "Психология Бизнеса":

    Психологические правила увольнения работника
    Воспитание лидеров в западных компаниях
    Лидерство и менеджмент в компании
    Анализ почерка как инструмент психодиагностики человека
    Осторожно: высокое напряжение
    Эмоциональное насилие на работе: молчаливое увлечение?
    Буллинг. Офисные хулиганы
    Использование материального стимулирования в задании векторов поляризации корпоративной культуры
    Информационно-психологическая безопасность системы социально-политических отношений современного общества
    Творческий eLearning, или Как создавался тренинг креативности
    Доверие в управлении персоналом. Зарубежные подходы и отечественный опыт оценки
    Построение эффективной команды
    Успешный руководитель
    Искусство приказывать
    Правила эффективной критики
    Руководить без конфликтов
    Деловое общение по телефону
    Как научиться уверенно общаться по телефону
    Учитесь правильно покупать или Как не купить слона
    Деловое письмо. Составление деловых писем
    На крючке у праздничных распродаж
    Распознание лжи при заключении коммерческих сделок
    Телефонный маркетинг
    Семь мифов об эффективных переговорах
    Влияние на партнеров по бизнесу
    Использование манипулятивных техник в деловом общении
    «Кто есть who» на консалтинговом рынке — Как не ошибиться при выборе агентства.
    Психологическое давление
    Эмоциональное насилие на работе: молчаливое увлечение?
    Как «поставить на место» зарвавшегося босса
    Общение с «трудным» руководителем
    Мерчандайзинг — формирование импульса покупки.
    Продвинутый мерчандайзинг
    Звуки и музыка в мерчандайзинге
    Эффективное разрешение конфликтов в магазине
    Эффективные продажи и доверие к продавцу
    Как клиента защитить от конкурента
    Телефонный маркетинг
    В последни...
    Творческий eLearning, или Как создавался тренинг креативности
    Потенциал учебных симуляторов
    Альтернативная психодидактика для корпоративного образования
    Попса на тренинговом рынке
    На крючке у праздничных распродаж
    Изучение эффективности рекламных кампаний
    Две методологические традиции в психологии рекламы
    Лидеры мнений
    Особенности рекламозависимых и рекламонезависимых потребителей
    Секс в рекламе
    Радио-реклама, психологические особенности радиорекламы
    Полоролевые стереотипы в рекламе
    Детская реклама
    Гипноз рекламы
    Психоанализ в рекламе
    Трехмерный тоннель с шоколадкой
    Пять категорий потребителей рекламы
    Осторожно — недобросовестная реклама!
    Психологическая безопасность рекламы.
    Социальная функция рекламы
    Медицинская реклама
    Реклама, правильный контроль потоков информации.
    Разрешительная реклама
    Телевизионная реклама
    Рекламу смотрите внимательно или не смотрите вообще
    Дурак — идеал рыночной экономики
    Сон разума порожден рекламой?
    Реклама оккупанта — его оружие!

    Заметки по теме "Психология Политики":

    Психология победы: виртуальные и реальные факторы оранжевой революции
    Теория политического манипулирования в современной России
    Выборы Президента РФ в 1996 году. «Семья»: победа любой ценой
    Выборы в Государственную Думу 1999 года как манипулятивный полигон: «медведи» учатся летать
    Политические технологии — смена поколений
    Психологические аспекты пропаганды
    Манипуляция путем создания подставных кандидатов.
    Выборные технологии
    Психология убеждения: Ложные доводы
    Теледебаты как избирательная технология
    Слухи как средство информационно-психологического противодействия
    Использование Интернет в избирательных кампаниях
    Bиртуальное око старшего брата. Попытка исследования.
    Энциклопедия методов пропаганды
    Классификатор «черного PR»
    Что такое «административный ресурс»
    Интенсивная социально-психологическая подготовка политических активистов
    Роль психолога в политической кампании: задачи и возможности
    Электоральная социология
    Политический контент-анализ
    Тактика проведения избирательной кампании и формирование имиджа
    Кто и почему рвется к власти
    Типология политического лидера
    Харизматическое господство
    Политическая харизма: версии и проблемы
    Политический портрет лидера: вопросы типологии
    Как стать политическим лидером
    Формирование имиджа политического лидера
    Имидж политического лидера
    Владимир Путин как шедевр кремлёвских политтехнологов
    Психологический портрет Путина
    Путин — наш президент!
    Путин: Разгадка секрета

    Заметки по теме "Психология Религии":

    Секреты деструктивных культов и тоталитарных сект
    Что такое деструктивная секта
    Феномен деструктивных культов и контроля сознания
    Психодинамика сект
    Классификация сект
    Методы вербовки и контроля сознания в деструктивных культах
    Основные модели контроля сознания
    Психологические механизмы влияния тоталитарных групп на личность: профилактика и преодоление зависимости
    Контроль сознания и феномен культа
    Психологические особенности сектантства
    Как стать лидером культа
    Право на насилие: тоталитаризм вошел в нашу психологию
    Методы религиозных культов
    Новейшие секты в странах СНГ
    Психологическое воздействие в тоталитарных сектах
    К вопросу о деструктивных тоталитарных корпоративных культах
    К вопросу об использовании информации о деятельности деструктивных культов и сект
    Проблемы идентификации деструктивных организаций в субъектах экономической деятельности
    Психологические особенности личности членов деструктивных и террористических групп
    Миссионерство и новые культы в России
    К вопросу о появлении и развитии «сатанизма» и «неосатанизма» в Западной и Восточной Европе
    Религиозные индивидуалы
    Опасность коммерческих культов
    Секреты деструктивных культов и тоталитарных сект.
    Что такое деструктивная секта
    Феномен деструктивных культов и контроля сознания
    Психодинамика сект
    Классификация сект
    Основные модели контроля сознания
    Контроль сознания и феномен культа
    Психологические особенности сектантства
     

     
     

    © Psy-Life.com - Психология сегодня - - - -

    Использование  материалов разрешается при обязательной установке активной

    гиперссылки на сайт Psy-Life.com рядом с опубликованным материалом.